কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন নেওয়ার আগে কিছু বিষয় জানতে হবে এবং তার জন্য আগে থেকেই তৈরী থাকতে হবে।

 সিরাম ইনস্টিটিউট অফ ইন্ডিয়া ও কোভ্যাকসিন- এর ভ্যাকসিনগুলি ধীরে ধীরে কিন্তু অবিচ্ছিন্নভাবে ভারতে ও বিশ্বের অন্যান্য অনেক দেশে উপলভ্য হচ্ছে এবং আপনি যদি নিজের রাজ্যে কোনওটি পাওয়ার যোগ্য হন তবে আপনাকে শীঘ্রই একটি টিকা দেওয়ার অ্যাপয়েন্টমেন্টের ডাক পেতে পারেন। 

আপনার ডোজ গ্রহণের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করা - 

            এটি আপনার প্রথম বা দ্বিতীয় -  আপনার তে কোন ডোজের টিকা হতে পারে এবং পরবর্তী দিনগুলি যথাসম্ভব সুচারুভাবে যেতে পারে।

 এখানে যাওয়ার আগে কিছু বিষয় মনে রাখা উচিত।  

প্রতিক্রিয়া এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি এবং তার জন্য কিভাবে প্রস্তুত থাকতে হবে :

সমস্ত ভ্যাকসিনের মতো,  সিরাম ইনস্টিটিউট অফ ইন্ডিয়া ও কোভ্যাকসিন থেকে আসা ভ্যাকসিনগুলি প্রতিক্রিয়া এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি নিয়ে আসে। 

(প্রতিক্রিয়া বলতে লক্ষণগুলি বোঝায় যেগুলি সাধারণত টিকা দেওয়ার পরে ঘটে, তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি টিকা দেওয়ার ফলে অপ্রত্যাশিত এবং বিরল বিরূপ প্রতিক্রিয়াযুক্ত)) যারা টিকা নেয় তারা প্রত্যেকেই প্রতিক্রিয়া বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করবে না।

 উভয় ভ্যাকসিনের সর্বাধিক সাধারণ প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ইনজেকশন সাইটে ব্যথা, ফোলাভাব এবং লালভাব এবং শরীরের অন্য কোথাও ঠান্ডা লাগা, ক্লান্তি এবং মাথাব্যথা - মূলত, আপনি(মনে হবে যেন) অনুভব করছেন যে ফ্লুতে আক্রান্ত আছেন। 

দ্বিতীয় ডোজের পরে জ্বর, সর্দি, ক্লান্তি এবং মাথাব্যথা সবচেয়ে সাধারণ। 

(আপনার প্রতিক্রিয়া এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে এবং আপনার বয়সের দ্বারা কীভাবে তার নির্ধারণ ও বিভিন্ন পরিবর্তন হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার যে সমস্ত কিছু জানতে হবে ।

 আপনার টিকা দেওয়ার পরে আইবুপ্রোফেন, এসিটামিনোফেন, বা এনএসএইডের মতো ওভার-দ্য কাউন্টার ড্রাগ গ্রহণের জন্য প্রস্তুত হয়ে আপনি ইঞ্জেকশন সাইটে ঘা এবং বাহুতে অস্বস্তির জন্য প্রস্তুত হতে পারেন, তবে প্রথমে আপনার চিকিত্সকের সাথে এটি আলোচনা করুন।

 কিছু বিশেষজ্ঞ ব্যথানাশক এড়াতে পরামর্শ দেন কারণ এটি সম্ভব যে তারা ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা নিয়ে অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে। 

এমন কোনও গবেষণা নেই যা টিকা দেওয়ার আগে এই ওষুধগুলি গ্রহণে সমর্থন করে এবং অনেক বিশেষজ্ঞ এটির পরামর্শ দেন না।

বিশেষতঃ ভাইরাস ঘটিত জ্বর এ এই ধরনের ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুব খারাপ হয়ে উঠার সম্ভাবনা বেশি।

 টিকা দেওয়ার পরে, আপনি এটিতে একটি শীতল কাপড় প্রয়োগ করে এবং হালকা অনুশীলন করে ফোলা বাহুতে অস্বস্তি লাঘব করতে পারেন।

 টিকা দেওয়ার পরে যদি আপনার জ্বর হয় তবে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করতে এবং হালকা পোশাকে প্রস্তুত থাকুন।

 আপনার যে কোনও ওষুধ খাচ্ছেন সেগুলি ভ্যাকসিনের সাথে হস্তক্ষেপ করবে না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করাও ভাল ধারণা।

 যেহেতু দ্বিতীয় ডোজটি মাঝে মাঝে তীব্র প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করে, তাই কিছু বিশেষজ্ঞ আপনার শুক্রবারে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারিত করার বা পরের দিন কাজ বন্ধ করার পরামর্শ দেন।

 তবে মনে রাখবেন যে এই সমস্ত প্রতিক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক, কিছু দিনের মধ্যেই সমাধান হয়ে যাবে এবং আপনাকে টিকা দেওয়ার থেকে বিরত থাকতে হবে না। 

অল্প সংখ্যক লোকের  হওয়া একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল একটি তীব্র অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া, যা আমি নীচে আলোচনা করব। 

 নিজের অ্যালার্জি সম্পর্কে যা জানা প্রয়োজন :

খুব কম সংখ্যক লোক ভ্যাকসিনের জন্য মারাত্মক অ্যানাফিল্যাকটিক প্রতিক্রিয়া অনুভব করেছে। টিকা দেওয়ার পরে অ্যানাফিল্যাক্সিস একটি বিরল ঘটনা হিসাবে বিবেচিত হয়। 

প্রাথমিকভাবে বিভিন্ন উত্স থেকে বের হওয়া তথ্য অনুযায়ী ১ লাখ ভ্যাকসিন নেওয়া লোকেদের মধ্যে ৫০  জন লোকের কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হচ্ছে। এর মধ্যে ২-৫ জন লোকের হাসপাতালে ভর্তি করা ও ভেন্টিলেশনে রাখা প্রয়োজন হয়। তবে এটি নিয়ে কোন প্রামাণ্য গবেষণার রিপোর্ট নেই।

আপনার যদি অ্যানাফিল্যাক্সিস বা তাত্ক্ষণিক অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়াটি থাকে তবে  ভ্যাকসিন গ্রহণ করবেন না ।

সে বিষয়ে ভ্যাকসিন নির্মাতা সংস্হার গাইডলাইনগুলি পড়ে প্রস্তুত হন। 

  অ্যালার্জি, হাঁপানি, এবং ইমিউনোলজি বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেয় যে অ্যানাফিল্যাক্সিসের ইতিহাস, মাস্ট সেল ডিজিজ বা ভ্যাকসিনগুলি পাওয়ার বিষয়ে উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিদের টিকা দেওয়ার আগে অভিজ্ঞ অ্যালার্জিস্ট বা ইমিউনোলজিস্টের সাথে দেখা করা ও পরামর্শ করা উচিত।

 আপনার প্রতিদিনের অ্যালার্জির ওষুধের রুটিন পরিবর্তন করা উচিত নয়। 

বিশেষজ্ঞদের মতে টিকা দেওয়ার দিন আপনার নিয়মিত ওষুধগুলি গ্রহণ করা উচিত, এবং যদি  আপনি সাধারণত প্রতিদিন অ্যালার্জির ওষুধ গ্রহণ না করেন, তবে ভ্যাকসিন দেওয়ার আগে প্রাক-ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ নেই। 

এমন কোনও গবেষণা নেই যা সুপারিশ করে যে ওভার-দ্য কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন অ্যালার্জির ঔষধগুলি ভ্যাকসিনের কার্যকারিতাটিতে হস্তক্ষেপ করবে।

 জেনে নিন যে তত্ত্বাবধানকারী সংস্হার ভ্যাকসিন সরবরাহকারীদের জন্য এই ভ্যাকসিন গ্রহণকারী ব্যক্তিদের কীভাবে নজরদারি করতে পারে সে সম্পর্কে গাইডেন্স প্রকাশ করেছে।

 এটি সুপারিশ করে যে "কোনও টিকা বা ইনজেকশনযোগ্য থেরাপির সাথে তীব্রতার তাত্ক্ষণিক অ্যালার্জির ইতিহাস এবং যে কোনও কারণে অ্যানাফিল্যাক্সিসের ইতিহাস রয়েছে এমন ব্যক্তিরা" ভ্যাকসিন পাওয়ার পরে 30 মিনিটের জন্য পর্যবেক্ষণ করা উচিত (অন্য সমস্ত লোককে পর্যবেক্ষণ করা হয় 15-৩০ মিঃ এর জন্য)। 

এনাফিলাক্সিসের ক্ষেত্রে এপিনেফ্রাইন-প্রিফিল্ড সিরিঞ্জ বা অটোইনজেক্টর (এপিপেন), এইচ 1 এবং এইচ 2 অ্যান্টিহিস্টামাইনস এবং একটি ব্রোঙ্কোডিলিটর সহ বেশ কয়েকটি চিকিত্সা করার জন্য সরবরাহকারীদের নির্দেশ দেওয়া হয়েছে।

টিকা দেওয়ার পরে কি করণীয় :

ফ্লু-জাতীয় লক্ষণগুলি কয়েক দিনে চলে যাওয়ার পরে, যদি তারা ঠিক না হয় বা অসুস্থ ভাব প্রকাশ করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। 

যদি আপনি সবেমাত্র আপনার প্রথম ডোজটি পেয়েছেন, তবে আপনার দ্বিতীয় ডোজ (কখন উপলব্ধ হবে) -তার সময়সূচী  মনে রাখবেন।

সাবধানতা অবলম্বন করার জন্য সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল সামাজিক দূরত্ব অব্যাহত রাখা এবং টিকা দেওয়ার পরে একটি মুখোশ পরে যাওয়া।

 আমি যেমন আগে করোনাভাইরাস ব্লগে লিখেছিলাম, নিজেকে এবং আপনার চারপাশের মানুষকে সুরক্ষিত রাখাটা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ যতক্ষণ না বেশি লোকের টিকা দেওয়া হয়।

 এটি বৈকল্পিকের বিস্তার রোধ করতে এবং কমপক্ষে আপাতত ভ্যাকসিন-মধ্যস্থতা সম্প্রদায়ের প্রতিরোধ ক্ষমতা অর্জনে সহায়তা করবে।